Što je astigmatizam?

Astigmatizam je stanje u kojem vaše oko nije potpuno okruglo.

U idealnom slučaju, očna jabučica ima oblik savršeno okrugle lopte. Svjetlost ulazi u nju i ravnomjerno se savija, što vam daje jasan pogled. Ali ako je vaše oko više u obliku nogometne lopte, svjetlost se više savija u jednom smjeru nego u drugom. To znači da je u fokusu samo dio predmeta. Stvari na daljini mogu izgledati mutno i valovito.

Uobičajeno je imati astigmatizam zajedno s kratkovidnošću (kratkovidnost) ili dalekovidnošću (hipermetropija). Ta se tri stanja nazivaju refrakcijskim pogreškama oka, jer ovise o tome kako vaše oči savijaju (lome) svjetlost.

Astigmatizam je oftalmologu prilično lako popraviti naočalama, kontaktnim lećama ili operacijom.

Astigmatizam je doživotno stanje ako se ne liječi. S vremenom se može polako pogoršati. U najvećem broju slučajeva ostaje stabilan tijekom cijelog života.

Simptomi astigmatizma

• zamagljen vid
• glavobolje
• umor
• otežan vid noću
• naprezanje očiju, posebno nakon dulje koncentracije
• ‘lijeno oko’ kod djece

Astigmatizam uključuje loš fokus na svim udaljenostima. Ljudi koji imaju astigmatizam mogu također iskusiti:

• dalekovidost (hipermetropija)
• kratkovidnost (miopija)

Uzroci astigmatizma

Većina ljudi se rodi s tim, ali stručnjaci ne znaju zašto. Možete ga dobiti i nakon ozljede oka, očne bolesti ili operacije.

Rijetko stanje koje se naziva keratokonus može izazvati astigmatizam čineći prozirni prednji dio vašeg oka (vašu rožnicu) tanjom. Vjerojatno će vam trebati kontaktne leće (ali ne i naočale) da biste jasno vidjeli.

Astigmatizam ne možete dobiti čitanjem pri slabom osvjetljenju ili sjedenjem preblizu televizora

Dijagnoza astigmatizma

Simptomi astigmatizma javljaju se polako. Redovito posjećujte specijaliste oftalmologe i kontrolirajte svoj vid. Tim Poliklinike Medić Jukić tu je za individualni pristup u cilju očuvanja zdravlja vaših očiju.

Primijetite li bilo kakve promjene trebat će vam cjelovit pregled oka. Naš će vam oftalmolog testirati vidnu oštrinu. Također će koristiti alate za mjerenje vašeg vida, uključujući:

• Foropter
• Keratometar / topograf
• Autorefraktor

Kako pročitati recept

Vaš će recept imati neka slova i brojeve. Brojevi su mjerenja koja se nazivaju dioptrija.

Prvi broj je za nešto što se naziva sferna korekcija. Ako ima znak minus, kratkovidni ste. Ako postoji znak plusa, dalekovidni ste. Veći broj znači zamućenje vida.

Drugi brojevi su vaša cilindrična korekcija. Označavaju jakost vašeg astigmatizma.

Treća je os, mjesto astigmatizma na vašoj rožnici.

Na primjer, recept “OD -1,00 x -2,00 x 155” znači da vaše desno oko ima 1 dioptriju kratkovidnosti i 2 dioptrije astigmatizma na 155 stupnjeva na rožnici.

Liječenje astigmatizma

Naočale ili kontaktne leće mogu ispraviti gotovo sve slučajeve astigmatizma. Ali ako imate samo blagi astigmatizam i nemate drugih problema s vidom, možda vam ipak neće trebati.

Postoje dva načina liječenja uobičajenih razina astigmatizma:

Korektivne leće

Ako imate astigmatizam, liječnik će vam vjerojatno propisati posebnu vrstu mekanih kontaktnih leća koje se nazivaju torične leće. One mogu savijati svjetlost više u jednom smjeru nego u drugom. Ako je vaš slučaj teži, mogli biste dobiti propusne krute kontaktne leće za postupak nazvan ortokeratologija. Leće nosite dok spavate i preoblikuju vam rožnicu. Morat ćete i dalje nositi leće kako biste zadržali ovaj novi oblik, ali nećete ih morati nositi tako često.

Refrakcijska kirurgija

Laserska operacija također mijenja oblik vaše rožnice. Vrste refrakcijske kirurgije uključuju LASIK i PRK. Morat ćete imati inače zdrave oči bez problema s mrežnicom ili ožiljcima na rožnici.

Nepravilan astigmatizam je daleko rjeđi i povezan je s problemima s rožnicom, prednjim dijelom oka. Keratokonus je jedan od primjera.

Astigmatizam kod djece

Mnoga dojenčad rođena su s astigmatizmom, a on često nestane prije njihovog prvog rođendana. Djetetu s neliječenim vidom može biti teško u školi. To bi moglo dovesti do pogrešne dijagnoze poremećaja učenja.

Budući da djeca obično ne mogu reći da postoji problem s njihovim vidom, trebaju im redoviti pregledi oka počevši od oko 6 mjeseci.

Svaki oblik astigmatizma ima jedinstveni utjecaj. To znači da morate obratiti dodatnu pozornost na prilagodbu i funkciju naočala ili kontaktnih leća. I nemojte odmah ići na operaciju dok temeljito ne istražite temu i razgovarate sa specijalistom oftalmologom.

Naš će oftalmolog pregledati sve dostupne mogućnosti liječenja s ciljem razvijanja jasnog, udobnog i učinkovitog vida.

Korisne vježbe za oči s astigmatizmom

Možda zvuči nevjerojatno, ali istina je. Poznato je da vježbe za oči pomažu kod astigmatizma. Baš kao i ostali mišići u našem tijelu, i naši očni mišići rade na jednostavnoj logici; trebate ih koristiti ili ih u protivnom izgubite. Stoga je neophodno da mišiće oka održavate aktivnima tijekom dana. Samo zureći ravno u zaslon računala ili u cestu tijekom vožnje ne vježbate mišiće punim potencijalom. Dodatne vježbe za oči su obavezne. Ispod su neke prednosti vježbi za oči:

• Pomažu u smanjenju stresa.
• Jačaju oči i opuštaju očne mišiće.
• Pomažu očuvanju zdravlja vašeg vida.

Za opuštanje i jačanje mišića pokušajte s ovom jednostavnom vježbom:

Stavite palac preko nosa pod kutom od 90 stupnjeva.

Pomaknite ga u smjeru kazaljke na satu u položaj 12 sati. Držite ga tamo 2-3 sekunde, a zatim ga vratite. Pazite da vaše oči prate palac.

Sada pomaknite palac u položaj 1 sat, držite ga tamo 2-3 sekunde i vratite ga u izvorni položaj (kut od 90 stupnjeva).

Ponovite ovo za sve položaje sata.

Ne zaboravite pravilno disati tijekom ove vježbe.